Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию (Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Darkwing, 28 ноя 2018.

Хештеги:
Цена:
359 руб
Взнос:
49 руб
Организатор:
Darkwing

Список участников складчины:

1. Darkwing
Записаться
  1. Darkwing
    Darkwing Активный складчик

    Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию (Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа)

    [​IMG]
    Описание книги
    C появлением ребенка многие испытывают не только ожидаемое счастье родительства, но и негативные эмоции – злость и отчаяние, тревогу и разочарование, стыд и вину от своей несостоятельности, а невозможность с ними справиться нередко выливается в агрессию. Эмоциональное выгорание родителей стало распространенной психологической проблемой. В книге пятнадцать мам и трое пап делятся подобным опытом. Эксперты – психологи, врачи и другие специалисты – обсуждают механизмы возникновения синдрома выгорания, его признаки, формы его проявления – от послеродовой депрессии до психического и физического истощения, а главное – рассказывают о том, как со всем этим справиться. Важная составляющая книги – именно рецепты и практики самопомощи.

    «Мама на нуле» поможет избежать подводных камней, которые могут омрачить радость родительства. Книгу стоит прочитать и тем, у кого родные или друзья переживают эмоциональное опустошение, депрессию, апатию. Осознав проблему, проще помочь себе и своим близким.

     
    Darkwing, 28 ноя 2018
Участники складчины Мама на нуле. Путеводитель по родительскому выгоранию (Анастасия Изюмская, Анна Куусмаа) смогут написать отзыв
Наверх